Bagaimana Menjaga Keseimbangan Antara Kerja Dan Keluarga ?

Para profesional kesehatan dihadapkan pada situasi kerja dan tingkat permintaan diri serta tanggung jawab tinggi yang dapat menyebabkan kelelahan emosional. Faktor lain yang dapat mempengaruhi munculnya ketidaknyamanan mental adalah sulitnya keseimbangan antara waktu yang didedikasikan untuk bekerja, yang didedikasikan untuk kewajiban non-profesional lainnya seperti merawat anak atau orang tua dan dedikasi untuk diri sendiri. Kemungkinan berhasil menggabungkan pekerjaan, keluarga dan kehidupan pribadi disebut konsiliasi.

Model keluarga telah berubah dalam beberapa dekade terakhir. Namun, tugas merawat masih sering jatuh pada perempuan. Ini, selain itu, telah secara masif dimasukkan ke dalam profesi kesehatan (Kedokteran, Keperawatan, Psikologi, Pekerjaan Sosial, Kedokteran Gigi, Kedokteran Hewan dan Farmasi) sebagian karena aspek kejuruan yang berkaitan dengan perawatan, sebagian karena karakteristik profesi tersebut di tingkat kerja keras yang memfasilitasi (pada beberapa kesempatan) untuk mencapai keseimbangan sulit yang disebutkan di atas.

Belajar tentang pekerjaan dan perdamaian keluarga

Tahun ini, Col …legi de Metges de Barcelona (CoMB) telah menerbitkan sebuah studi tepatnya tentang keseimbangan kerja-hidup di dokter, mengingat feminisasi Kedokteran yang terus berkembang. Sepanjang studi tentang work-life balance, perbedaan antara pria dan wanita dijelaskan saat mengalokasikan waktu dan dedikasinya untuk bekerja, kepada orang lain (anak di bawah umur atau manula yang membutuhkan perawatan) dan untuk diri sendiri. Data menunjukkan bahwa perempuan mengalami fenomena yang disebut “langit-langit kaca” karena perkembangan profesional mereka mandek ketika muncul tanggung jawab baru dalam hidup mereka (anak-anak, merawat orang tua). Hal ini mengakibatkan berkurangnya akses ke posisi tanggung jawab kelembagaan atau akademis seiring dengan kemajuan pengembangan profesional mereka.

Studi konsiliasi CoMB mengusulkan proposal untuk meringankan ketidaksetaraan ini, termasuk membuat pasar tenaga kerja dan kondisi kerja lebih fleksibel untuk menghadapi kenyataan baru ini.

Sampai langkah-langkah dibuat yang membuat keseimbangan ini lebih mudah, penting untuk dipertimbangkan, ketika kita merawat profesional kesehatan dengan gangguan mental dan / atau kecanduan, jika kesulitan dalam mencapai keseimbangan antara pribadi, yang akrab dan Pekerjaan. keseimbangan -hidup memainkan peran penting dalam munculnya atau pemeliharaan masalah Anda.