Arsip Kategori: Informasi

Ternyata Ini Loh Alasan Pornografi Bisa Merusak Hubungan


Sebuah studi menemukan bahwa pria muda cenderung menurun minatnya untuk berhubungan langsung dan salah satu pemicunya adalah pornografi. Kemudahan mengakses internet, termasuk konten pornografi, menjadi faktor yang membuat pria berusia 18-24 tahun memilih untuk tidak terikat dengan siapapun. Di sisi lain, pornografi juga dapat melemahkan ikatan dalam sebuah hubungan perkawinan. Apa yang disajikan dalam pornografi tampaknya tentang hubungan seksual dan perubahan tubuh pasangan.

Mengapa pornografi dapat merusak hubungan?

Menurut definisi, pornografi adalah tampilan atau pertunjukan aktivitas seksual dalam bentuk literatur, film, dll untuk memberikan rangsangan erotis. Dalam sebuah hubungan, kegembiraan atau kedekatan emosional yang intim sebenarnya diwakili oleh kehadiran fisik satu sama lain. Artinya, tidak perlu mencari rangsangan erotis dari orang lain atau konten pornografi. Di sisi lain, ketika seseorang yang sudah menjalin hubungan mencari kepuasan melalui pornografi, itu menjadi tanda tanya besar. Beberapa alasan mengapa pornografi dapat merusak suatu hubungan:

Harapan yang Tidak Realistis

Pornografi adalah konten yang menyajikan harapan yang tidak realistis tentang pasangan, serta aktivitas seksual yang dapat dilakukan.

Menggantikan interaksi dengan orang

Salah satu ketakutan terbesar ‘kecanduan’ pornografi adalah bahwa hal itu dapat menggantikan interaksi nyata dengan orang-orang. Namun, menurut beberapa penelitian, umumnya tidak demikian.

Penurunan Kepuasan dalam Hubungan

Sebuah studi menemukan bahwa pria dan wanita yang sering melihat konten pornografi lebih tidak bahagia dengan hubungan mereka. Tautan sebab akibat yang bukan pornografi tidak puas dengan tautan tersebut, justru sebaliknya. Seseorang yang berada dalam hubungan yang kurang harmonis cenderung mencari gangguan dari konten pornografi. Ketika pelarian ini dilakukan dalam frekuensi tinggi, risiko tidak puas dengan hubungan yang Anda miliki meningkat.

Porno tidak selalu buruk

Masih dari pembahasan hasil penelitian di atas, akar permasalahannya tidak selalu pornografi. Bahkan ada penelitian yang menyebutkan bahwa orang yang sering mengakses konten pornografi adalah aktif secara seksual.

Internet dan media digital dengan arus informasi yang cepat memainkan peran yang lebih penting dalam membuat seseorang kurang tertarik untuk membangun hubungan romantis dengan orang lain. Keberadaan internet yang dapat diakses setiap saat menggantikan interaksi sosial langsung dengan orang lain. Aktivitas seksual mungkin menjadi kurang menarik dari sebelumnya dan digantikan oleh hiburan dan konten di Internet.

Jika Anda menyamakan konten pornografi dengan kepuasan seksual yang sebenarnya, ini belum tentu pengganti. Bahkan, baik pria maupun wanita bisa merasakan rangsangan gairah seksual dengan menonton konten pornografi. Bagi keduanya, menonton pornografi bisa menjadi foreplay sebelum berhubungan seks.

Kenali Cara Belajar Berpikir Positif Yang Menguntungkan


Berpikir positif adalah latihan mental yang berfokus pada kebaikan dalam situasi apa pun. Tak jarang, banyak orang yang salah paham bahwa berpikir positif sama saja dengan tidak realistis dan mengabaikan kenyataan buruk. Berpikir positif, bagaimanapun, tidak berarti bahwa Anda meremehkan masalah atau menutup mata terhadap kenyataan.

Sebaliknya, cobalah untuk mendekati situasi untuk lebih baik atau lebih buruk, berharap semuanya akan berjalan dengan baik. Kekuatan berpikir positif juga telah dibuktikan oleh beberapa penelitian yang meneliti dampaknya terhadap kesehatan mental dan fisik.

Bagaimana cara belajar berpikir positif?

Bagi sebagian orang, berpikir positif mungkin tidak mudah. Apalagi jika Anda pesimis. Namun, ini tidak berarti bahwa menjadi optimis tidak dapat dilatih dan dipelajari.

Lebih banyak tersenyum

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang lebih banyak tertawa di bawah tekanan dapat merasa lebih positif. Meski hanya senyuman palsu. Hal ini dapat menurunkan tekanan darah dan detak jantung yang lebih tenang. Kekuatan berpikir positif akan semakin terasa jika Anda tersenyum tulus. Luangkan waktu untuk menonton komedi atau hal-hal lucu dan menghabiskan waktu dengan orang-orang yang membuat Anda tertawa. Ini dapat membantu Anda berlatih menjadi positif.

Alihkan fokus pada yang baik dalam situasi yang buruk

Ada saat-saat ketika Anda berada dalam situasi buruk yang tidak dapat Anda kendalikan. Alih-alih marah dan kesal, fokuskan pikiran Anda pada hal-hal baik tentang situasi tersebut. Misalnya, jika Anda tidak lulus wawancara kerja, bersyukurlah bahwa Anda dapat mencurahkan lebih banyak waktu untuk perusahaan yang Anda mulai. Mulailah memikirkan strategi dan potensi keuntungan yang bisa Anda peroleh jika bisnis bisa dijalankan dengan serius.

Tulis jurnal rasa syukur

Membuat jurnal rasa syukur melatih pikiran Anda untuk selalu fokus pada hal-hal baik yang terjadi pada Anda. Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan membuat jurnal rasa syukur membuat seseorang lebih bersyukur, positif, dan optimis tentang masa depan.

Bayangkan masa depan terbaik

Kekuatan berpikir positif dapat dirasakan dengan membayangkan masa depan terbaik di depan Anda. Pikirkan dengan jelas dan detail tentang masa depan, karier, cinta, kesehatan, dan impian Anda.

Tahukah Anda bahwa kekuatan berpikir positif dapat memengaruhi perasaan atau suasana hati? Dengan membayangkan bahwa hidup berjalan dengan baik, Anda akan merasa lebih bahagia sekarang. Belajar menghentikan pikiran negatif dan secara konsisten berlatih bersikap optimis dapat membawa pikiran positif ke dalam pola pikir Anda.

Yuk Kenali Nutrisi Yang Terkandung Pada Susu


Susu merupakan salah satu minuman favorit bagi banyak orang karena rasanya yang enak dan bisa dipadukan dan dimasukkan ke dalam makanan yang berbeda. Kandungan susunya sendiri bisa dilihat dengan jelas, banyak, dan kebanyakan memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh.
Adapun manfaat susu sudah dipercaya dan dibuktikan oleh banyak orang, wajar saja jika ini menjadi minuman yang menyehatkan. Sekarang mari kita cari tahu lebih banyak tentang apa sebenarnya yang ada di dalam susu.

Beberapa bahan dalam susu

Yang namanya susu tentu memiliki kandungan yang bisa dikatakan sangat baik untuk tubuh kita. Baik susu sapi maupun susu kedelai memiliki asupan nutrisi yang berbeda dan juga baik untuk perkembangan tubuh.

Salah satu kandungan dalam susu adalah protein dan lemak, yang keduanya merupakan unsur utama. Keduanya juga terjadi pada susu sapi atau susu kedelai, meski persentasenya berbeda.
Kandungan lemak yang ada pada susu sapi lebih tinggi karena susu sapi berasal dari hewan. Namun, kandungan protein dalam susu kedelai jauh lebih tinggi karena merupakan susu dari kacang-kacangan.

Keduanya mengandung protein dan lemak, dan keduanya juga mengandung kalsium, meski dalam porsi yang berbeda. Jadi pada dasarnya setiap jenis susu memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing, kita harus mencari alergi terhadap jenis susu tertentu atau tidak.Kandungan kalsium dalam susu sapi jauh lebih tinggi daripada susu kedelai, meskipun susu kedelai juga menyerap kalsium. Namun, susu kedelai bukanlah sumber kalsium, sehingga kandungan kalsiumnya tidak cukup signifikan dibandingkan dengan susu sapi.

Nah, susu juga mengandung vitamin yang sebenarnya dimaksudkan untuk memperlancar penyerapan kalsium dalam tubuh. Vitamin ini terdapat pada susu sapi dan kedelai, namun kedelai tidak selengkap susu sapi.

Perbedaan Antara Susu Sapi Dan Susu Kedelai

Dari segi kandungan susu, baik itu susu kedelai atau susu sapi, banyak persamaannya, tetapi ada juga perbedaannya. Susu kedelai memiliki kandungan serat yang cukup tinggi, yang tentunya akan mampu menjaga kesehatan sistem pencernaan kita.

Namun, susu sapi mengandung lebih banyak vitamin daripada susu kedelai, sehingga penyerapan kalsium dalam tubuh bisa lebih maksimal. Tapi susu sapi memang mengandung laktosa, yang bisa menyebabkan alergi pada orang-orang tertentu.

Yuk Rawat Sepeda Untuk Mendapatkan Kualitas Prima


Bersepeda adalah salah satu hobi yang paling populer saat ini. Kombinasi keterjangkauan, olahraga, dan komunitas bersepeda yang berkembang telah membuat bersepeda sangat populer. Dari sepeda biasa dan sepeda lipat hingga sepeda khusus seperti sepeda gunung, sepeda ontel, polygon, brompton, sepeda BMX, hingga sepeda fixie, semuanya memiliki komunitas penggemarnya masing-masing.

Sebagai penyuka sepeda, merawat sepeda kesayangan tentunya menjadi prioritas utama yang harus diperhatikan agar aktivitas bersepeda tetap lancar dan menyenangkan. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga sepeda kesayangan Anda dalam kondisi prima.

  • Pelajari cara mengganti ban sepeda sendiri jika ban sepeda kempes dan tidak ada tukang reparasi ban di dekat Anda.
  • Saat melepas suku cadang sepeda, perhatikan urutan pelepasannya agar tidak bingung saat memasangnya kembali.
  • Periksa tekanan ban setiap kali Anda berkendara.
  • Temukan bengkel sepeda terdekat dengan tempat tinggal Anda dan jangan buru-buru memperbaiki masalah yang hanya bisa diselesaikan oleh seorang profesional.
  • Jangan menyentuh cakram rem dengan tangan, karena oli dari kulit dapat mengurangi efek pengereman.
  • Bersihkan sepeda Anda secara teratur.
  • Periksa rangka sepeda secara berkala dan pastikan tidak ada yang retak. Jika ada goresan, tutupi dengan cat warna bening.
  • Cuci dengan membilas sepeda pakai selang bertekanan tinggi, kotoran yang tidak diinginkan dapat masuk ke sepeda dan lemak dihilangkan.
  • Gunakan ember berisi air dan spons untuk membersihkan sepeda.

Dapatkan satu set alat perawatan sepeda penting

Jika Anda menyetel seluruh mesin, lakukan dari atas ke bawah atau dari depan ke belakang sehingga Anda tahu ke mana harus pergi ketika ada hal lain yang harus dilakukan.

Saat melepas bagian yang terlihat rumit, rekam prosesnya dengan kamera atau smartphone. Jika Anda melewatkan penempatan komponen setelah reset, lihat video atau foto sebelumnya.

Selain itu, ada banyak tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi sepeda agar selalu dalam kondisi prima. Jika sepeda selalu dalam kondisi terbaik, bersepeda pasti lebih menyenangkan. Ini juga berfungsi agar saat Anda bersepeda tidak mengalami gangguan yang bisa membahayakan nyawa Anda.

Inilah Alasan Mengapa Respon Olshop Sangat Lamban


Karena promo biasanya ramai dan banyak bonusnya, biasanya lebih banyak iklan tentang diskon dan diskon dan berbagai keuntungan lain dari belanja online di internet. Iklan dan ajakan berbelanja berbagai macam kebutuhan sehari – hari di toko online semakin ramai di media sosial, di youtube, facebook, di twitter dan di spanduk-spanduk di situs-situs besar bisa kita lihat iklannya.

Bagi Anda yang suka belanja online pasti tahu betapa sulitnya berbelanja di internet. Selain barang yang terlalu lama karena kurir atau hal lainnya, ada juga hal yang dapat membuat konsumen kesal yaitu admin olshop yang suka telat respon atau menunggu terlalu lama untuk membalas chat atau pesan dari calon pembeli. Mengapa mereka bahkan bisa terlambat untuk merespons?

Penyebab banyak slow respon terhadap promo

Tembaga adalah raja. Oleh karena itu, meski promo Imlek di Blanja mendorong permintaan belanja lebih banyak, pembeli tetap perlu mendapatkan pelayanan yang baik. Pelayanan yang baik menurut calon pembeli adalah respon cepat, respon cepat, saat menjawab harus jelas detailnya agar pembeli mengerti dan sebagainya.

Tapi apakah itu benar? Baru. Karena pengelola toko online juga manusia, waktu dan tenaga terbatas, apalagi saat banyak pesanan, seperti hari raya keagamaan, chat masuk dan pesan untuk pemesanan barang dalam jumlah banyak bisa mencapai ribuan dalam satu hari, dan pengelola membutuhkannya. membalas. di sebuah. Plus, setiap pelanggan meminta item yang berbeda, jadi wajar jika admin sedikit lambat merespons, bukan?

Bagaimana cara mengatasi keterlambatan respon pengelola toko online?

Jangan marah, karena itu tidak masuk akal sama sekali. Jangan salahkan pengelola toko online yang terlambat merespon pesanan karena staf terbatas, belum lagi banyak calon pembeli yang tidak hati-hati menanyakan hal yang tertera jelas di promo tahun baru imlek.

Cobalah untuk bersabar, tunggu saja sampai sehari. Tanggapan biasanya diberikan dalam sehari. Sebaiknya belanja di olshop yang banyak adminnya biar bisa mengatasi keluhan seperti ini. Jika sedang terburu-buru, carilah promo Imlek di belanja offline agar barang bisa langsung dibawa pulang tanpa harus menunggu lama.

Apakah Benar Mandi di Malam Hari Bisa Sangat Berbahaya ?


Hingga saat ini, mandi malam sering disebut-sebut sebagai penyebab berbagai penyakit, termasuk rematik.  Meski pancuran di rumahnya sudah dilengkapi dengan water heater, mereka tetap saja takut untuk melakukannya.  Mereka biasanya memilih untuk mandi keesokan harinya untuk mencegah penyakit tertentu.

Mandi Malam Ternyata Bisa Sangat Berbahaya ?

Dilansir dari situs kesehatan, dampak atau bahaya mandi malam bagi kesehatan sepertinya belum terbukti selama ini.  Tidak ada penelitian ilmiah yang benar-benar membuktikan hal ini.  Namun, bukan berarti kegiatan ini bisa dilakukan oleh semua orang.  Misalnya pada bayi yang harus menghindari hal ini.

Bayi, terutama yang berusia di bawah 3 bulan, masih sangat sensitif terhadap perubahan suhu.  Suhu dingin dapat menyebabkan bayi menjadi hipotermia karena tubuhnya tidak dapat mengatur suhu.  Oleh karena itu, tidak disarankan untuk memandikan bayi pada malam hari, apalagi menggunakan air dingin.

Hal lain yang sering dikaitkan dengan kebiasaan mandi malam adalah masalah rematik.  Banyak orang bahkan menyalahkan mandi malam hari sebagai penyebab rematik.  Nyatanya, itu ternyata hanya mitos.  Di beberapa situs tentang kesehatan disebutkan bahwa tidak ada hubungan antara mandi malam dan sakit.

Bahkan menurut beberapa ahli menyebutkan bahwa mandi dengan air hangat di malam hari sebenarnya bisa meredakan gejala rematik seseorang.  Dan untuk mandi malam yang menyebabkan rematik, belum ada satu pun penelitian yang membuktikan hal ini.  Menurut penjelasan dari sebuah penelitian, mandi dengan air dingin memang bisa menyebabkan rematik.  Pasalnya, air dingin membuat otot kaku atau kram.  Kondisi ini menyebabkan persendian terkompresi dan menimbulkan rasa sakit.

Namun, ada baiknya jika Anda tetap perhatikan beberapa kondisi saat melakukan aktivitas ini, antara lain adalah kondisi tubuh sehat atau tidak fit dan suhu udara di malam hari

Jika badan kurang fit atau suhu udara dingin saat perlu mandi, gunakan air hangat.  Memaksa diri Anda untuk menggunakan air dingin akan memperburuk kondisi Anda dan menempatkan Anda pada risiko hipotermia. Yuk mulai dari sekarang kurangi kegiatan mandi saat malam hari.

Beginilah Cara Untuk Menjaga Stamina Tubuh Agar Segar


Wah kok rasanya capek padahal kerjaan masih banyak. Ia memiliki kemampuan untuk bergerak tergantung pada jumlah energi yang tersedia. Semakin banyak energi yang dihasilkan dalam tubuh, semakin banyak aktivitas yang bisa dilakukan. Terkadang kekurangan energi tidak dapat dihindari, dengan tubuh menjadi sangat lelah. Ikuti tips ini agar tidak cepat hilang.

Penelitian medis

Kekuatan tubuh saat bergerak juga dipengaruhi oleh kondisi kesehatan saat ini. Orang yang merasa tidak sehat akan cepat lelah. Penyakit yang terjadi di dalam tubuh dapat menghambat proses metabolisme sehingga tidak dapat menunjang kebugaran tubuh. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan kesehatan Anda dan keluarga.

Sering berlatih

Kurang fokus juga bisa membuat tubuh kurang fit. Otot yang tidak terlatih untuk berkontraksi secara teratur keluar dari relaksasi sehingga dapat digunakan untuk aktivitas berat, mereka langsung merasa lelah karena tidak ada stamina. Menurut penelitian menjelaskan bahwa mengambil setidaknya 15 menit sehari dapat membantu menjaga stamina Anda dalam kondisi prima.

Makan makanan sehat

Ahli mengatakan makanan kaya protein seperti daging, unggas, ikan, telur, dan kacang-kacangan diperlukan untuk proses pembentukan otot agar menonjol. Selain itu, serat buah juga diperlukan untuk memulai proses pencernaan untuk membawa penyerap. Alhasil, tubuh tidak cepat kehabisan energi.

Waktu tidur secukupnya

Jangan begadang semalaman tanpa tujuan yang jelas. Setelah berolahraga dan makan sehat, tubuh juga butuh istirahat. Ini memiliki tujuan adalah menerapkan hal teesebut agar proses pengembalian sel dalam tubuh bekerja dengan baik. Tubuh juga menjadi lebih bugar dan tidak cepat kekurangan stamina. Mudah diterapkan bukan ?

Nah diatas merupakan cara yang tepat agar anak Anda memiliki tubuh yang bugar. Stamina sangat dibutuhkan apa lagi untuk anak yang masih hsekolah. Ini bisa melatih konsentrasi mereka juga saat belajar di sekolah agar tidak mengalami lemas.

Meskipun di sekolah sudah ada pelajaran olahraga, namun itu hanyalah seminggu sekali dan tidak setiap hari. Menerapkan ini setiap hari baru akan memiliki manfaatnya. Yuk mari biasakan hidup sehat dari sekarang.

Ide Face Painting Bisa Dilakukan di Rumah Bersama Anak


Anak-anak suka melakukan hal dengan tubuh mereka, jangan heran jika mereka belajar pelajaran mereka akan melakukan eksperimen pada tubuh mereka. Kabar baiknya, kini si kecil bisa memilih gambar apa saja di wajahnya. Apakah Anda akrab dengan lukisan wajah? Lukisan wajah menjadi semakin populer. Yuk, simak ulasan lengkapnya.

Lukisan wajah atau face painting pada awalnya hanya ditemukan pada pertunjukan atau festival tertentu. Namun kini seni ini mulai muncul di wajah atau sebagai topeng seni untuk si kecil yang ingin mencoba hal baru dengan tubuhnya. Tidak jarang pameran diadakan di suatu tempat umum di mana lukisan wajah diperkenalkan.

Apakah aman menggunakan cat? Sebagian besar kulit bayi Anda masih sensitif, tetapi cat yang dipakai haruslah sangat aman untuk digunakan si kecil. Ada cat khusus yang berlabel FDA atau bersertifikat halal di Indonesia. Cat ini sangat mudah dihilangkan dan tidak meninggalkan bekas di wajah si kecil. Cat ini dapat ditemukan di toko perlengkapan sekolah. Ada berbagai jenis model lukisan wajah yang bisa dicoba oleh si kecil.

Super hero

Ide melukis wajah super hero ini sangat disukai oleh anak – anak laki. Cara membuatnya sangat mudah dimana buatlah bentuk topeng di sekitar mata dengan warna yang sesuai seperti karakter yang ingin si kecil buat. Bisa berupa iron man, captain amerika, spiderman dan masih banyak lagi.

Harimau

Ingin terlihat sedikit seram? Melukis wajah harimau juga asyik lho. Bentuk bagian atas mata dengan warna putih lalu oranye sebagai masker. Jangan lupa untuk memberikan aksen harimau, yaitu hitam berbentuk garis.

Princess

Gambarlah bentuk mahkota disertai dengan batu permata di dahi si kecil. Pilih warna pink agar lebih manis. Wow, si kecil Anda terlihat seperti seorang putri kerajaan!

Mudah bukan cara membuatnya? Anda juga tidak perlu khawatir dengan penggunaan cat ini pada tubuh anak. Cat yang digunakan aman dan si kecil senang.

Diatas merupakan kegiatan face painting yang bisa Anda lakukan bersama anak untuk menghabiskan waktu bersama. Daripada memberikan mereka gadget yang tidak memiliki banyak manfaat, buatlah berbagai kegiatan yang berguna untuk si kecil. Agar kelak saat sudah besar nanti, si kecil bisa menjadi pelukis yang handal sehingga salah satu cita – citanya terwujud.

Cara Membersihkan Talenan Yang Kotor Agar Bersih


Membersihkan talenan adalah salah satu hall terpenting di dapur untuk memastikan makanan disimpan secara higienis. Penting untuk diketahui bahwa talenan yang kotor dapat menjadi media perpindahan bakteri dari satu bahan makanan ke bahan makanan lainnya.

Oleh karena itu, mengatur secara teratur dapat mencegah kontaminasi silang dari bakteri bahan baku yang dapat menyebabkan keracunan makanan. Keuntungan lain dari kerentanan adalah kualitas taalan bertahan lebih lama.

Namun, berbeda bahan untuk taalan, berbeda pula cara membuatnya. Sebenarnya tidak sesulit yang Anda bayangkan, selama Anda membersihkan talenan di dapur dengan benar.

Simak cara mudah membersihkannya dengan jenis taalan berikut!

Cara Membersihkan Talenan Kayu

Pori-pori alami pada kayu membuat talenan jenis ini menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Apalagi jika Anda Menggunakan talenan kayu yang sama untuk bahan yang berbeda. Misalnya untuk daging dan daging, ikan, lalu sayuran.

jadi bersihkan talenan kayu dengan rendam dalam air hangat yang dicampur dengan air jeruk lemon atau air jeruk nipis. biarkan selama 30 menit lalu sikat talenan dengan lembut untuk menghilangkan kotoran atau noda. Kemudian bilas dengan air bersih yang mengalir dan keringkan dengan handuk dapur.

Cara Membersihkan Talenan Bambu

Talenan bambu memiliki kerapatan pori yang lebih tinggi dari pada kayu, sehingga tidak meninggalkan lubang pada bilahnya. Cara membersihkannya yang lebih mudah adalah dengan mencampurkan sabun cuci piring dengan cuka dan udara sebagai cairan pembersihnya. Sikat perlahan dengan sponge sampai talenan bersih.

Cara Membersihkan Talenan Plastik

Sebagian besar terbuat dari bahan poliester tidak berpori. Oleh karena itu, taalan plastik relatif lebih mudah dibersihkan dan aman digunakan. Anda bisa membersihkannya dengan air sabun dan gosok perlahan dengan sponge.

Jika ada noda membandel pada talenan plastik, bersihkan dengan pasta yang terbuat dari campuran 1 sdt baking soda, 1 sdt garam then 1 sdt air. Lapisi talenan dengan paste sambil disikat perlahan dengan wool besi. Bilas dengan air bersih lalu keringkan secara alami.

Begitulah cara untuk membersihkan talenan dari berbagai bahan. Kalian bisa mencobanya sendiri di rumah setelah memasak dengan menggunakan talenan.