Arsip Bulanan: Mei 2022

Bermacam Jenis Pecundang Yang Kerap Kita Temui Di Tengah Masyarakat

Ternyata Tidak Semua Loh Pria Onani Karena Sekedar Sange 

Banyak orang yang berpendapat, bahwa laki-laki yang sering melakukan onani adalah orang yang memiliki hasrat seksual yang tinggi. Padahal nggak juga loh. Memang para pria senang onani, tetapi tujuan pertamanya itu bukan hanya karena sange saja. Tapi ada beberapa laki-laki yang melakukan onani karena sedang insomnia parah, dan butuh harus segera tidur cepat karena ada pekerjaan atau kesibukan lainnya. Atau karena mereka sedang stres, dan banyak pikiran, sehingga onani menjadi salah satu jalan yang baik dan terbaik yang bisa mereka lakukan.  

Ternyata Tidak Semua Loh Pria Onani Karena Sekedar Sange 

Kalia bisa menanyakan kepada para teman kalian yang laki-laki. Karena saat onani bukan hanya karena mereka sange, walaupun rata-rata orang yang sange akan melakukan onani juga. Tapi bukan itu poin nya, jadi onani itu sebenarnya adalah hal baik bagi mereka yang sedang susah tidur dan sedang mengalami stres juga bisa menggunakan cara onani sebagai jalan untuk membuat mereka lebih lebih rileks dan bisa beristirahat yang puas. Dan itu jawaban jujur dari para pria. 

Jadi tidak selamanya harus menunggu lelah dulu sange baru harus onani. Jadi ternyata pikiran perempuan selama ini banyak yang salah. Karena kita berpikir kalau pria onani itu karena mereka sedang sange atau sedang pengen. Tapi ternyata tidak juga. Mereka bisa onani kapan saja, mereka bisa onani saat mereka bosan, mereka susah tidur, mereka stres. Itulah pria. Kenapa mereka doyan melakukan onani. Sebelum tidur atu atau sesudah tidur. Tanpa harus menunggu mereka sange atau melihat hal-hal yang bisa membuat mereka berpikir ke arah sana, atau ada hal yang men distract mereka sampai harus berpikir ke arah sex.

Mereka bisa melakukan onani kapan saja, tanpa membutuhkan alasan bahwa mereka sange dan lain-lain dan itulah pria. Makanya kita wanita tidak bisa mencap laki-laki sering onani karena memiliki hasrat sex yang tinggi atau memiliki sex drive tinggi. Karena mereka memang sudah dari sananya memiliki kebiasaan seperti itu. Sangat berbeda dengan perempuan.

FAKTA TENTANG SUNGAI AARE DISWISS, AIRNYA BIRU KEHIJAUAN SEBENING KRISTAL

– Sungai aare sudah sangat ramai untuk diperbincangkan usai pada anak laki ridwan kamil,emmeril khan,sudah dinyatakan hilang dalam sungai itu. aare sendirinya juga dieja sebagai Aar, dalam bahasa jermannya yaitu mempunyai arti mendengarkan.sungai ini merupakan sebuah anak sungai daripada sungai rhine serta sungai yang terpanjang diswiss.panjangnya bisa mencapai 295 km serta aliri area seluas 17.779 km perseginya, sungai itu bermuara pada gletser aare pada pegunungan alpen bernese dikanton bern, pada bagian selatan-tengah dari swiss.

– Berikut ini adalah fakta-fakta sungai Aare diswiss yaitu :
1.sungai terpanjang
dengan panjangnya 288 kilometer, sungai ini adalah sungai terpanjang yang sudah mengalir sepenuhnya diswiss.sepanjang dari rutenya, sungai yang satu ini bertemu dengan banyaknya desa serta kota dan untuk berkelok-kelok lalui berbagai jenis lanskap yang sangat mengesankan.

sungai Aare bermuara pada glester aar bagian bawah serta atas dibernese oberland. kemudian sungai ini melintasi 3 kanton berm,solothurn serta aargau serta 4 danai lainnya,rutenya kebagian utara berakhir pada koblenz,dimana ia sudah memasuki sungai rhine

2. punya 17 jembatan
mempunyai 17 jembatan sudah membetang disungai ini pada kota bern, ini sudah tidak termasuk jembatan bagi kereta api serta jalan raya.yang paling tertua dan salah satu jembatannya ialah jembatan batu yang sudah menghubungkan distrik matte dengan altenberg. yang pembangunan selesai pada tahun 1487.versi yang pertama terbuat daripada kayu serta melintasi aare dari 1256 dan seterusnya itu, sebelum hanyut kerena banjir.sampai pada jembatan tingkat tingginya pertama dibangun diabad ke 19.

3.suhu disungai Aare pecahkan rekor tersendiri
pada tahun ke 2018, aare memecahkan rekornya sendiri . ditanggal 4 agustus , suhu air dari sungai ini naik diatas rekor yang sebelumnnya yaitu 23,5 derajat celcius serta mencapai level yang tinggi sejak pada tahun 1970.sebelumnya itu, suhu aare tetap hangatnya paling lama ditahun 2016, suhu 30 derajat celcius tepat ditanggal 14 september. suhu dari pada sungai aare ini dipengaruhi karena adanya suhu udara, laju dari pelepasan ,intensitas sinar dari matahari serta angin diatas danau thun, yang sudah bergantung terhadap itensitas dan arah, yang bisa sebabkan sirkulasi air.

4.cetak rekor dunia arung jeram
sungai aare pernah mencatat sebuah rekor dunia untuk arum jeramnya ini ditahun 2012,pada kala itu, total 1.268 orang sudah dengan bersamaan mengarungi sungai ini dengan gunakan perahu karet , dari pada kiesen ke eichholz.seluruh operasinya, diprakarsai pada portal rekreasi secara online gonnado serta jumlah dari total pesertanya melebihi rekor pada tahun sebelumnya yaitu 54 orang.

Idealis Itu Bagus Tapi Jika Berlebihan Juga Itu Tidak Baik Bahkan Akan Merugikan Dirimu Sendiri

Banyak orang yang keras kepala, banyak orang yang kekeh dengan apapun yang dipikirkannya, ada yang menjadi tujuan hidupnya. Sehingga dia akan terus berusaha untuk melakukan sesuatu yang sesuai dengan passionnya. Dia akan berusaha keras untuk belajar semua yang masih berurusan dengan passion nya. Memang ada progress. Ada perkembangan. Tapi ada beberapa hal yang rasanya sudah diusahakan tapi tetap saja tidak bisa. Tidak bisa diselesaikan, tidak bisa diterima. Rasanya selalu kurang.   

Idealis Itu Bagus Tapi Jika Berlebihan Juga Itu Tidak Baik Bahkan Akan Merugikan Dirimu Sendiri

Banyak orang yang bekerja tidak sesuai dengan passion mereka, ada banyak kok dari mereka yang bekerja tidak sesuai dengan jurusan yang mereka pilih. Misalnya, sudah kuliah hukum, eh jadinya admin, pas kerja. Udah kuliah ekonomi perpajakan, kerjanya malah di bidang IT. ada banyak sekali kekeliruan. Tapi itu bukan karena pilihan mereka. Kita bisa memiliki idealis dalam diri, kita bisa keras terhadap diri kita. Dan membuat diri kita bisa menjadi seperti yang kita inginkan. Tapi setelah terjun ke dunia nyata, ternyata tidak sesimpel itu. Dan itu yang harus kita percayai dan yakini. 

Memiliki pendirian yang tinggi, dan kuat itu adalah hal yang baik. Mereka bisa sangat keras dan tegas dengan dirinya. Disiplin dengan dirinya. Tapi ada waktunya juga kita harus melemaskan tulang-tulang kita. Otot-otot kita. Tidak selamanya kita harus tegas, baik pada orang lain atau diri sendiri. Semua orang memiliki hak untuk itu, memilih jalannya sendiri. Memutuskan jalannya sendiri. Untuk itu kita juga harus bisa mengontrol diri kita. Idealis boleh, tapi kita juga butuh waktu pakan yang harus kita melembut dan mengikuti arah angin. 

Memang ada-ada saja orang yang idealis dan berhasil. Karena mereka idealis dan konsisten, sehingga mereka bisa sampai ke tahap itu, tapi kalau misalnya seperti kita idealis, ingin begini, begitu, cara yang kita lakukan sudah benar, memang semakin dewasa maka kita akan semakin keras kepala, tapi kita juga harus menyesuaikan dengan keadaan sekitar. Idealis dan egois beda tipis sebenarnya. 

TEMPAT TERBAIK YANG WAJIB DIKUNJINGI SAAT LIBURAN KE PORTUGAL

banyak sekali tempat -tempat yang bisa anda kunjungi jika anda liburan keportugal.ini merupakan negera berada dibagian eropa memiliki bangunan-bangunan bersejarah serta tempat asyik untuk bisa menghasilkan waktu liburan sangat panjang.mungkin anda membutuhkan waktu lebih daripada 1 minggu untuk bisa mengunjungi tempat yang sangat menarik diportugal.namun , jika waktu anda sangat terbatas, ada bucket list berupa tempat tidak boleh untuk anda lupa kunjungi juga .

– Destinasi tempat terbaik diportugal yang wajib anda kunjungi yaitu:
1.Lagos
salah satunya tempat diportugal yang selalu ramai untuk dikunjungi yaitu lagos.ini merupakan sebuah tempat berada dibarat daya portugal algarve, ini dikenal dengan kota dengan adanya dinding-dinding tua. terdapat banyak sekali tempat terbuat dari bebatuan.lagos juga termasuk salah satunya kota benar-benar dibanguan pada zaman dahulu dan juga masih bisa dinikmati hingga sekarang ini.

udara dilogos ini sangatlah cenderung hangat. tapi tidaklah begitu panas karena biasanya angin cukup berhembus kencang pada saat siang hari.makanya banyak turis-turis meluangkan waktu mereka untuk explore kelilingi kita ini pada saat siang hari.terdapat beberapa monumen serta bangunan bersejarah bisa anda kunjungi juga seperti gereja santo antonio dan the mercado dos escravos merupakan tempat untuk jual beli budak pertama kalinya dieropa

2. Benagil cave ( goa)
goa ini berada pada tengah laut, dianjurkan untuk bisa didampingi tour guide sudah seringnya mengejak wisatawan untuk pergi kesana.mereka bisa merencakan perjalanan menuju ke lokasi tersebut.dikarenakan untuk bisa menuju kedaerah ini harus menggunakn transportasi laut seperti memakai boat, namun juga menggunakn canoe,anda daapt diskusikan dengan tour guide anda nanti.pastinya , jangan sesekali anda buat berkunjung kesana sendirian jika belum pernah sama sekali punya pengalaman.

ketika anda sudah sampai digoa, anda bisa melihat keindahan sangat luar biasanya,anda akan berada ditengah-tengah goa seperti berada dipantai.karena kaki anda itu berada diatas pasir bersih.sementara itunya, ketika anda suka melihat keatas, anda akan sadar bahwa anda berada didalam sebuah goa sangat besarnya. juga terdapat lubang sangat kecil dibagian atas goa dimana bisa melihat langit biru daripada portugal,

3, Porto bridge
terdapat banyak sekali jembatan-jembatan besar dengan arsitektur sangat luar biasanya diropa.namun, jika ingin melihat jembatan-jembatan bisa dipanjat, anda dapat ke porto ketika sedang liburan keeropa.diporto, terdapat jembatan yang dinamakan sebagai dom luis i. jembatan ini berada diatas river douro.jembatan yang menhubungkan beberapa kota diporti serta vila nova de gaia

jika sudah sampai dijembatan ini, jangan hanya anda mengambil gambar.luangkan waktu untuk bisa menaiki anak tangga jembatan hingga berada kepuncaknya.diatas sana, anda bisa melihat pemandangan jauh lebih indahnya seperti pemandangan kota porto saat berada diatas.

Setiap Orang Memiliki Caranya Sendiri Dalam Memanipulasi Seseorang Atau Keadaan

Mungkin kalian akan merasakan banyak orang yang cerdas dan jenius. Mereka pintar berbicara, mereka handal berbicara. Bahkan mereka bisa dengan mudah membuat orang percaya dan banyak orang bisa dengan mudah terbawa akan emosi dari apa yang mereka ceritakan. Sehingga dia adalah pembicara yang ulung. Dia bisa menceritakan sebuah cerita, dengan caranya, dan dia bisa membuat orang pun bisa merasakan jelas emosi dan rasa dari cerita tersebut. Misalnya dia menceritakan sebuah cerita sedih, orang bisa benar-benar merasakan kesedihan dari cerita tersebut.  

Setiap Orang Memiliki Caranya Sendiri Dalam Memanipulasi Seseorang Atau Keadaan

Orang-orang seperti ini memang bisa dibilang mereka cerdas. Karena orang cerdas, karena tidak mudah, dengan hanya kemampuan berbicara, bisa langsung meyakini seseorang. Dan cepat atau bisa membuat seseorang larut dalam cerita, larut dalam cerita yang dia bawakan. Mau itu cerita sedih, horor, cerita happy, orang bisa dengan cepat terbawa dengan emosi dari cerita. Jadi mereka bisa cepat percaya, bahkan bisa sangat setuju dengan cara berpikir dari orang ini. Dan ini salah satu cara manipulasi paling umum yang terjadi. 

Selain itu orang juga bisa memiliki ciri memanipulasi dengan, dia melakukan melakukan beberapa hal apalagi dalam hal hubungan pacaran. Biasanya dia melakukan sesuatu, dengan mengatasnamakan ini untuk kebaikanmu. Ini aku lakukan karena aku sayang. Aku tidak mau kamu kenapa-kenapa. Sehingga hal tersebut akan berjalan terus menerus tanpa kita sadari. Dan itulah yang menjadikan itu toxic. Dan meskipun orang sekitar sudah notice ini sudah di luar batas, meskipun mereka sudah berusaha mengingatkanmu, kita akan berikan pembelaan ya dia begini karena ada alasan. Karena dia sayang aku.

Sehingga itu akan berjalan terus menerus. Dan itu yang membuat banyak hubungan toxic bisa berjalan sampai bertahun-tahun. Karena orang berpikir bahwa ini tidak apa. Ini karena dia sayang. Ini dilakukan karena kebaikan ku. Tapi sebenarnya ini demi kebaikannya. Sehingga kita banyak tertipu akan itu. Dan kita malah tertipu dan terbawa akan itu. Walaupun banyak orang luar seperti teman kita sudah mengingatkan bahwa ini tidak baik, tapi kita sudah terbutakan akan cinta.

HERNIA FEMORALIS

– HERNIA FEMORALIS
Hernia femoralis merupakan suatu kondisi pada organ dalam perutnya menonjol keluar daripada dinding dari perut kepaha bagian atasnya dan didekat daripada selangkangan.hernia femolaris merupakan suatu hernia paling beresiko untuk terjepit.

– PENYEBAB DAN FAKTOR RESIKO HERNIA FEMORALIS
Terdapat beberapa faktor yang bisa meningkatkan resiko seseorang terkena hernia femoralis yaitu:
1.melahirkan
2.berjenis kelamin perempuan
3.menderita batuk secara kronis
4.memilik berat pada badan secara berlbih dan obesitas
5.mengejan untuk terlalu keras akibat karena sembelit
6.mengangkat dan mendorong suatu beban yang berat
7.menderita sembelut dalam waktu jangka panjang
8.mengalami suatu kesulitan dalam buang air kecil pada pembesaran diprostart

– GEJALA HERNIA FEMORALIS
Hernia femoralis bisa ditandai dengan muncul benjolan dipaha bagian atasnya dan dekat dari selangkangan. namun benjolan itu tidak akan terlihat, terutamanya pada hernia yang ukurannya kecil sampai ukuran sedang.

selain daripada benjolan , terdapat gejala lain yang bisa menyerupai benjolan otu, jika ukurannya lebih besar lagi yaitu:
a.nyeri yang sangat memburuk saat ingin berdiri,meregang dan mengangkat benda yang berat
b.nyeri dibagian panggul, jika tempat lokasi dari benjolannya didekat tulang pada panggul

– PENGOBATAN HERNIA FEMORALIS
Hernia femoralis bisa ditangani dengan berupa operasi dan bisa juga dengan bedah secara terbuka berikut ini penjelasannya:
1.operasi
operasi itu mempunyai tujuan untuk mengembalikan hernia keposisi yang semula. setelah itu, pintu daripada kanalis femoralis akan dijahit serta diperkuat menggunakan jaring yang sentetis guna untuk cegah kambunya kembali hernianya
2.bedah secara terbuka
bisa dilakukan dengan membuat suatu sayatan secara besar sehingga sangat butuh waktu yang cukup lama untuk pemulihan nya

– PENCEGAHAN HERNIA FEMORALIS
Terdapat upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah dan mengurangi resiko terjadi hernia femolaris yaitu:
a.menjaga berat dari badan supaya tetap ideal
b.konsumsi makanan yang tinggi serat seperti buah dan sayuran
c.tidak untuk merokok untuk cegah batuk secara kronis
d.mempertahankan posisi dari tubuh secara benar ketika sedang angkat beban berat
e.tidak angkat beban yang berat

Pada Dasarnya Semua Orang Akan Membutuhkan Satu Sama Lain Karena Manusia Makhluk Sosial

Pada dasarnya semua orang pasti membutuhkan satu sama lain. Semua orang membutuhkan orang lain untuk menjalani hidup. Baik sebagai pasangan atau teman atau rekan kerja. Karena pada dasarnya manusia adalah makhluk sosia. Pasti membutuhkan orang lain untuk melakukan sesuatu. Meskipun kita bisa melakukan banyak hal, kita bisa belajar dan melakukan beberapa hal sendiri. Mau pria atau wanita. Kita belajar memperbaiki semua sendiri, belajar untuk apa-apa sendiri. Sehingga kita berpikir untuk bisa melakukan segala hal sendiri. Tapi itu tidak mungkin.

Pada Dasarnya Semua Orang Akan Membutuhkan Satu Sama Lain Karena Manusia Makhluk Sosial

Setiap orang mau semandiri apapun, mau serba bisa. Mau dia tipe orang yang bisa diandalkan sekalipun, tetap dia akan membutuhkan orang lain dalam hidupnya. Untuk kesehariannya. Mau kita serba bisa. Bisa memperbaiki sesuatu sendiri, tapi akan ada beberapa hal yang tidak bisa kita lakukan sendiri. Kita akan membutuhkan bantuan orang lain. Kita membutuhkan orang lain untuk menyelesaikan sesuatu, atau membutuhkan orang lain untuk suatu hal. Sehingga kita tidak bisa hidup sendiri. 

Jadi mau sekuat apapun kita, mau sepintar apapun kita, kita tidak bisa keras kepala dengan berpikir kita tidak membutuhkan orang lain. Kita tidak membutuhkan bantuan orang lain. Karena kita akan membutuhkan mereka. Itu kenapa dalam hidup ada benang merah. Dimana, orang akan tumbuh besar, tumbuh dewasa, pacaran, menikah, punya anak, menua, dan nanti akan memiliki cucu. Itu sudah menjadi jalan hidup semua orang. 

Untuk itu kita coba belajar untuk menerima kalau ada sesuatu yang kita tidak bisa. Kadang kita merasa bersalah, atau merasa tidak berguna saat kita berusaha belajar sesuatu tapi tetap tidak bisa. Dan kita sering menghukum diri kita sendiri, atau menyalahkan diri kita sendiri kenapa tidak bisa. Disini kita bisa belajar, bahwa tidak semua hal kita harus bisa. Karena itulah kenapa kita membutuhkan orang lain di hidup kita. Untuk mengisi kekurangan kita untuk saling melengkapi. Itulah hidup.

Keluaran SGP Hasil Result Togel Singapore Paling Valid Dari SGP Pools

Seperti yang sudah diketahui para togelers bahwa permainan togel yang paling populer saat ini hanya togel singapore dan togel hongkong. Kedua togel ini sudah menemani para togelers sejak belum adanya togel online. Kedua togel ini sudah berdiri lebih dari 30 tahun. Dan masing-masing togel ini sudah memiliki reputasi terbaik sepanjang masa. Siapa sih yang tidak kenal togel singapore dan togel hongkong. Apalagi saat ini kedua togel ini sudah bisa togelers mainkan secara online. Tentu sudah sangat mudah untuk para togelers bermain taruhan angka ini dimana dan kapan pun togelers ingini.

Semakin populernya togel sgp dan togel hkg semakin banyak juga pemain aktifnya setiap hari. Pencarian result togel hari ini juga semakin diincar oleh setiap pemain togel sgp maupun togel hk.

Cek keluaran sgp dan pengeluaran hk terbaru

Setiap hari senin hingga hari minggu para togelers akan bisa mendapatkan result hk hari ini yang terbaru. Karena togel hongkong selalu online setiap harinya. Berbeda dengan togel hk, toto sgp hanya online hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu saja. Para petaruh toto sgp tidak bisa memasang angka setiap harinya karena setiap hari selasa dan hari jumat pasaran togel singapore pools akan offline. Para sobat togel bisa nikmati togel hongkong sepuasnya tanpa adanya hari libur. Result togel selalu diumumkan secara resmi pada situs singapore pools dan hongkong pools. Hanya pada situs ini, togel sgp dan togel hk yang paling valid. Maka dari itu kami selalu mengambil hasil togel hanya dari situs terpercaya singapore pools dan hongkong pools.

Semua hasil togel hari ini bersumber dari pusat resmi togel sgp dan togel hkg

Result terakurat togel sgp hanya berasal dari situs singapore pools, sedangkan untuk togel hk hanya bersumber dari situs hongkong pools. Kedua togel ini selalu sangat jujur dalam merilis angka totonya. Setiap pengeluaran  angka sgp prize atau hk prize selalu dilakukan dengan cara live draw. Dilakukannya secara live draw supaya semua pemain togel bisa melihat bagaimana sih proses pengundian angka-angka kedua togel ini. Dengan dilihatnya sendiri proses pengundian angka togel hari ini maka setiap bettor akan lebih percaya bahwa kedua togel ini sangat aman untuk dimainkan. Transparansi kedua togel ini sudah menjadi nilai plus bagi togel singapore dan togel hongkong.

Dua togel terfavorit di Asia  

Bagi pemain togel jika mendengar kata togel, tentu akan selalu terpikiran dengan togel singapore atau togel hongkong. Kedua togel ini sudah melekat di otak para togelers. Bagi Anda yang baru saja ingin bermain togel, Anda bisa mencoba untuk bertaruh di kedua togel ini. Kedua togel ini sudah berlisensi WLA.

Togel terfavorit pada togelers hanya toto sgp dan togel hk sehingga keluaran sgp dan pengeluaran hk sering sekali dicari oleh para togelers. Semua data sgp dan data hk yanb terlengkap sudah bisa Anda dapatkan dengan sangat mudah. Dengan menjadi pengguna situa ini maka para togelers akan sekalu menerima result sgp prize atau hk hari ini yang paling lengkap dan valid.

Beberapa cara mengatasi kram pada kaki yang tepat

Apakah dari kalian semua ada yang pernah mengalami kram pada bagian kaki kalian bagian bawah atau pun pada bagian atas ? Mungkin sebagian besar banyaknya orang – orang pernah merasakan hal tersebut yang membuat kaki terasa kram dan menjadi sulit untuk berjalan jika keram pada kaki belum kunjung hilang.

Gejala keram yang sering sekali kita rasakan ternyata dapat terjadi dan juga menyerang siapa saja mau itu anak – anak , orang dewasa bahkan juga sampai orang lanjut usia , gejala kram juga merupakan salah satu gejala yang mungkin tidak berbahaya dan juga tidak lah mengancam akan kesehatan pada tubuh kita.

Akan tetapi gejala kram yang kerap sering sekali menyerang pada bagian tubuh kita terutama pada bagian kaki kita membuat aktivitas atau pun kegiatan sehari – hari kita menjadi terganggu karena apabila gejala kram menyerang tangan kita maka kita akan kesulitan dalam mengerjakan sesuatu dan juga sebaliknya apabila gejala kram menyerang pada bagian kaki kita maka kegiatan kita akan terganggu karena menjadi sulitnya dalam berjalan.

Apakah kalian tahu apa sih penyebab datang nya atau pun menyerangnya gejala keram pada tubuh kita ? Hal tersebut sering sekali terjadi karena aliran dara kita yang terhenti dan tersumbat secara tiba – tiba salah satu contohnya seperti pada saat ini sedang bersila dengan memakan waktu yang lama , maka kaki kita akan terlipat dan aliran darah pada bagian kaki kita juga akan terhambat sehinggah muncul gejala keram yang akan membuat kaki kita menjadi sakit, walau hanya selang waktu yang sebentar saja.

Lantas bagaimana sih cara mengatasi kram yang tepat agar tidak sering menyerang kita apa lagi pada saat – saat kita sibuk dalam menjalannkan kegiatan sehari – harinya kita ? NAh langsung saja yuk kita simak beberapa cara mengatasinya , sebagai berikut :

  • Pijatlah secara paerlahan pada bagian yang kram agar dapat redah lebih cepat
  • Bisa juga dengan kompres pakai aur yang hangat
  • Perbanyaklah mengkonsumsi makanan maupun juga minuman yang kaya akan zat besi beserta dengan magnesiumnya.
  • Perbanyak dalam mengonsumsi air mineral atau pun air putih.

Tips Menjaga Hubungan Baik Dengan Sanak Keluarga

Semua orang pasti menginginkan memiliki hubungan yang baik dengan keluarga. Semua orang pasti berharap memiliki hubungan baik dengan kakak dan adiknya. Bahkan sampai mereka tumbuh besar nanti. Mereka bisa memiliki hubungan yang baik dengan kakak adik. Karena banyak juga pengalaman dimana kakak adik sangat dekat saat kecil. Dimana mereka bisa sedekat itu. Tapi saat tumbuh besar, hubungan mereka semakin menjauh. Dan saat sudah besar, sudah dewasa, mereka menjadi sangat dingin satu sama lain. 

Tips Menjaga Hubungan Baik Dengan Sanak Keluarga

Ada banyak sekali kejadian seperti ini. Sehingga orang-orang ingin saat mereka tumbuh dewasa pun, saat mereka beranjak dewasa pun mereka tetap memiliki hubungan yang baik dengan kakak adiknya. Tetap bisa sedekat itu. Tidak ada yang berubah. Adiknya tetap masih bisa manja ke kakaknya, dan begitupun sebaliknya kakaknya masih bisa jailin adiknya. Walaupun sudah gede. Itu harapan banyak orang. Ada yang sampai besar bisa menjaga hubungan tersebut. Ada yang tidak. Jadi banyak yang bertanya-tanya, bagaimana caranya untuk bisa menjaga hubungan antara saudara bisa tetap baik. 

Ada caranya untuk itu. Pertama kalian harus buang perasaan gengsi kalian. Harus buang perasaan gak enakan kalian. Bagaimanapun kalian itu saudara, kalian itu keluarga. Kalian itu satu darah. Jadi jangan merasa malu atau tidak enakkan akan satu sama lain. Dan ingat mau kapan pun, mau saat apapun, mau bagaimana keadaan kalian, ujung-ujungnya kalian akan pulang pada keluarga juga. kakak adik kalian juga yang akan saling memperhatikan satu sama lain. Mereka orang yang selalu menerima mu dengan apapun lebih dan kurangmu. 

Jadi jangan pernah merasa tidak enakan atau malu pada mereka. Dan jangan gengsi untuk menunjukkan perhatian kalian, rasa cinta kalian. Jangan malu untuk menunjukkan kalau kalian sayang sama mereka. Dan saat kalian semakin dewasa, jangan ragu untuk tetap saling komunikasi. Misalnya kalian harus LDR, karena perihal pendidikan atau pekerjaan sehingga kalian harus berpisah ataupun saudara kalian sudah berumah tangga, tetaplah jangan sungkan untuk menghubunginya sekali-kali, tanyakan kabar mereka. Ajak keluar sekali-kali.