Di seluruh dunia, teknik mendongeng yang tepat dapat memikat semua pendengar. Tidak hanya sebagai media pendidikan atau hiburan, yang cukup menarik adalah manfaat mendongeng juga berdampak pada akal manusia. Jadi tidak ada salahnya untuk melanjutkan cerita dengan komunikasi verbal langsung ini. Ada unsur ilmu, sejarah, kebijaksanaan di dalamnya.

Manfaat mendongeng untuk otak

Ada banyak aktivitas yang baik untuk kesehatan otak, mulai dari bermain puzzle hingga bersosialisasi. Ternyata mendongeng juga memiliki dampak psikologis dan terapi yang baik untuk kesehatan otak. Yang cukup menarik, berikut beberapa manfaat mendongeng bagi pendengar dan pendongeng.

Meredakan Gejala Depresi

Manfaat mendongeng telah lama menjadi topik penelitian terapi psikologis. Bagi penderita depresi, cerita yang diceritakan ketika seseorang menceritakannya dapat membantu mereka memproses emosi dalam beberapa cara.

Terapi psikologis, misalnya, bisa lebih berempati dengan kesulitan klien. Dalam jangka panjang, hubungan terapis-klien yang positif ini dapat memudahkan untuk memahami akar masalahnya.

Bermanfaat bagi penderita demensia

Tidak hanya bagi penderita demensia, penderita penyakit Alzheimer juga bisa mendapatkan manfaat dari mendongeng. Ketika mereka menerima terapi cerita, fungsi kognitif dan kualitas hidup meningkat.

Indikator untuk menilai kualitas hidup berasal dari kebahagiaan dan suasana hati. Dengan terus mendengarkan live story, kedua indikator ini menjadi semakin positif.

Temukan kreativitas

Kerumunan dan mobilitas sering membuat tidak mungkin untuk mengontrol apa yang sedang ditransfer. Jadi prosesnya sangat cepat dan langsung. Nah, ini berbeda dengan mendongeng. Otak dilatih untuk membingkai cerita, mengolahnya menjadi kalimat pidato dan, tentu saja, menambahkan elemen untuk membuat cerita lebih menarik.

Keseluruhan proses ini dapat melatih dan mengasah otak untuk lebih kreatif. Jika dilakukan secara terus menerus, kemampuan kognitif juga akan meningkat.

Berbagi pengalaman

Teknik mendongeng yang tepat memudahkan mereka untuk memproses pengalaman masa lalu. Mendengarkan orang lain menceritakan kisah mereka sendiri akan menjembatani kesenjangan untuk melakukan hal yang sama.

Inspiratif

Tidak ada yang tahu berapa pasang mata mendengarkan cerita seseorang, ada yang terinspirasi atau termotivasi. Bisa jadi isi cerita yang disampaikan erat kaitannya dengan permasalahan yang sedang dihadapi dan menawarkan solusi yang nyata. Dari sinilah seseorang menjadi sumber kekuatan untuk menghadapi tantangan dan ketakutan.

Teknik bercerita yang benar

Karena mendongeng memiliki banyak sekali manfaat, tak ada salahnya mencoba melatih otak melalui aktivitas yang satu ini. Beberapa cara untuk melakukannya dengan benar adalah:

Terlihat bersemangat

Kunci untuk membuat orang mendengarkan cerita yang Anda ceritakan adalah dengan terlihat antusias. Kalau tidak, orang cepat bosan, terutama karena fokus manusia hanya beberapa menit. Jangan salah, passion adalah energi yang bisa menyebar dengan cepat.

Senyum

Bahkan tanpa melihat, Anda dapat mengetahui saat orang lain tersenyum. Rasakan perubahan intonasi Anda saat mencoba suara smiley. Bahkan ketika Anda tersenyum, Anda dapat memilih kata-kata yang berbeda. Karena mendongeng juga hiburan, itu akan menambah kesenangan.